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João Alberto Mendes

Psicologia Clínica

Um acompanhamento baseado na compreensão, na relação e na mudança.

Psicólogo João Alberto Mendes

Sobre Mim

Ao longo da minha carreira, tenho exercido funções de direção técnica e coordenação de equipas clínicas em regime de internamento no âmbito da intervenção em saúde mental.

Especializei-me na área dos comportamentos aditivos e dependências, prestando apoio intensivo a utentes e famílias em momentos críticos de recuperação e prevenção de recaídas. A experiência acumulada abrange ainda a intervenção direta junto de pessoas com perturbações de ansiedade, depressão, dificuldades relacionais, regulação emocional, sentimentos profundos de vergonha, culpa e autocrítica, bem como nas consequências de experiências de vida marcadas pelo sofrimento.

Na consulta, procuro integrar conhecimento científico e uma compreensão genuinamente individual de cada pessoa. Cada pessoa traz consigo aquilo que a vida lhe apresenta. Acredito que a psicoterapia deve ser um espaço seguro, flexível e profundamente humano, focado não apenas na mitigação de sintomas, mas na construção de uma vida com verdadeiro sentido e alinhada com os valores de cada pessoa.

Percurso Académico

Percurso Académico e Formativo

Formação Especializada e Contínua

Avaliação Clínica - João Alberto Mendes Psicologo Clínico

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Cada pessoa e cada história são únicas. Estou aqui para o ajudar a encontrar esse caminho que faz mais sentido para si.